Jeder Tag ein Schritt zu dir Achtsame Wertschätzung für sich selbst und andere entwickeln Laufzeit 1 Stunde, 14 Minuten 1 CD im Digipac Art Von der Autorin geführte Meditation ISBN 978-3-8398-8054-8 ET 21. August 2014 ARGON Verlag Preis 12.95 € (19.90 SFr)

Jeder Tag ein Schritt zu dir.

Achtsame Wertschätzung für sich selbst und andere entwickeln

Unsere Haltung zum Leben und zur Welt wird geprägt durch unsere Beziehung zu uns selbst. Oft zögern wir, uns selbst wahrhaftige Aufmerksamkeit zu schenken. Wir möchten ein guter Mensch sein, liebevoll mit anderen umgehen, großzügig mit ihnen teilen. Doch erst wenn wir uns selbst annehmen können, wie wir sind, geben wir auch anderen das Gefühl, so sein zu dürfen, wie sie sind. Buddha sagte: »Wer sich selbst liebt, tut keinem anderen Böses an.«

Sprecher: Marie Mannschatz

Hörprobe und Download: www.argon-verlag.de/2014/08/mannschatz-jeder-tag-ein-schritt-zu-dir

Es gibt von diesen geführten Meditationen auch eine mp3 Datei ohne Hintergrundmusik, die Sie hier bekommen: http://argon.hoebu.de/jeder-tag-ein-schritt-zu-dir-ohne-musik-marie-mannschatz-451925)