Webinar mit Marie Mannschatz

Sonntag: 19. September: 18:30 – ca. 20:15 / 20:30 Uhr

Organisiert von Klaus Kirchmayr, Wien www.geist-reich.jetzt

“Der inneren Stimme vertrauen“

Für viele ist die Zeitnot ein ständiger Begleiter im Alltag. Körperliche und psychische Beschwerden entwickeln sich aus Alltagsstress. Um entspannter und liebevoller mit sich selbst und anderen umzugehen, braucht es ein tiefes Verstehen der inneren Dynamik, die uns Tag für Tag bestimmt.

Metta-Meditation (eine klassische, buddhistische Meditationstechnik) hilft uns, Einblick zu gewinnen und ein wachsendes Empfinden für unsere Herzensregungen zu bekommen. Wir stärken an diesem Abend den Dialog mit dem eigenen Herzen und üben uns darin, vom Herzen her zu denken und zu handeln. Dadurch kultivieren wir einen wohlwollenden, entspannten Kontakt mit uns selbst und anderen.

Das Webinar richtet sich an Achtsamkeits-Praktizierende, die …

• … Interesse mitbringen für neue, vertiefende Impulse.
• … die Achtsamkeits- und Mitgefühlspraxis auffrischen oder stärken möchten.
• … die klassische Metta-Meditation kennenlernen oder vertiefen wollen.
• … interessiert sind, sich mit anderen über die Erfahrungen aus der Praxis auszutauschen.
• … einfach Zeit und Lust haben mit Gleichgesinnten zu praktizieren.

  KOSTEN

  Variante 1: Spende (Richtwert: € 15,- bis € 30,-)

  Variante 2: Wenn Du eine Rechnung haben willst, gilt ein FIXPREIS von € 30,- (inkl. USt). Bitte dann bei der Anmeldung das so zu kommunizieren mit Rechnungsadresse.

  Wenn Du den Kursbeitrag/die Spende (siehe unten) überwiesen hast (Eingang spätestens am 17. September), bekommst Du bis Sonntag 12:00 Uhr einen Zoom-Link zugesandt.

  Hier findest Du hilfreiche Gedanken zu Online-Meetings:

• https://geist-reich.jetzt/pdf/Geistreich_Leitfaden_Regeln_Online-Meetings.pdf

   ANMELDUNG Bitte schriftlich via Email:

• klaus.kirchmayr@geist-reich.jetzt  oder

  https://www.geist-reich.jetzt/#kontakt